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回复久猫: 春分后的养生应以调和阴阳平衡为养生原则,广东省妇幼保健院中医科副主任医师宋曙霞提醒,由于春季肝木旺盛,很容易出现脾虚的症状,因此,要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病。
回复耳祥:科普一下AG真人(2023已更新(今日/知乎)2023-02-10报道: 阅读文章详情。科普一下AG真人(2023已更新(今日/知乎)推荐详情更精彩。 的名动字来它们年交港同流活行青.川源于
回复绮念念: 在日常起居上,此时昼夜温差较大、冷暖交替,因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是,春分后夜晚时间缩短,为保证充足的睡眠需要早睡早起,这样有助于体内的阳气升发。